Przejdź do głównej treści Szukaj
Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal
4.9 68 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
16 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rolled oats
    250 g
  • shredded coconut
    100 g
  • buckwheat groats
    160 g
  • raw hazelnuts
    125 g
  • dried cranberries
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • coconut oil
    80 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • pure maple syrup
    130 g
  • raw cacao powder
    40 g
  • coconut sugar
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 5.7 mg
Białko 6 g
Kalorie 1300.1 kJ / 309.6 kcal
Tłuszcz 17.6 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 9.6 g
Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on Buckwheat 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Five seed energy bars

4.7(214)

1 godz. 45 min

Coconut oat biscuits

4.5(168)

45 min

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 min

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.4(186)

25 godz. 20 min

Pumpkin pie porridge

4.0(74)

20 min

Spiced carrot porridge

4.5(60)

25 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(286)

1 godz.

Almond and date bars

4.8(183)

2 godz. 15 min

Vanilla and honey toasted muesli

4.9(166)

35 min

Carrot cake bliss balls

4.3(321)

40 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(176)

1 godz. 10 min