Wakame gomasio

Wakame gomasio

5.0 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

160 g

Składniki

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 1979.6 mg

Białko 18 g

Kalorie 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Tłuszcz 49.8 g

Błonnik 11.9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flavours of Japan 22 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Vegetarian Kitchen 87 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pickled radishes (Thermomix® Cutter, using modes)

72 godz. 30 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)

15 min

Mushrooms with pistachio butter

35 min

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 min

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Quark and herb spread

5 min

Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce

25 min

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30 min

Miso corn purée with almond ricotta

3 godz. 20 min

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min