Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

3.4 64 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

cipollotto fresco a pezzi
1
spicchi di aglio (opcjonalnie) a piacere
1 - 2
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 rametto
di fagioli borlotti lessati, ben scolati
500 g
di curry in polvere
1 cucchiaino
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato fresco a piacere
2 - 3 pizzichi
di salsa di soia
2 cucchiaini
di pangrattato + q.b.
100 g
di semi di sesamo
1 cucchiaio
pangrattato q.b. per impanare

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 220 kcal / 920 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 41 g

Błonnik 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oggi...Polpette! 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 godz. 20 min

Polpettine di ceci

Polpettine di ceci

1 godz. 5 min

Polpette di ceci, salvia e rosmarino

Polpette di ceci, salvia e rosmarino

35 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 godz.

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Svizzere vegetariane

Svizzere vegetariane

1 godz. 30 min

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1 godz.

Spiedini di crocchette di fagioli

Spiedini di crocchette di fagioli

50 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 godz. 10 min

Mini burger di broccoletti e ceci

Mini burger di broccoletti e ceci

1 godz. 35 min