
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porzioni
Składniki
-
banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)1
-
di spinaci baby freschi lavati e asciugati100 g
-
di ananas fresco a pezzi100 g
-
di burro di arachidi1 cucchiaio
-
di bevanda a base di mandorle250 g
-
di yogurt al cocco125 g
-
di cubetti di ghiaccio150 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
138 kcal /
573 kJ
Białko
3.32 g
Tłuszcz
5.27 g
Węglowodany
13.29 g
Błonnik
1.77 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Brunch
11 Przepisów
Włochy
Włochy