Koftas di manzo con salsa allo yogurt

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

4.7 24 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni

Składniki

  • di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    15 g
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    10 g
  • di cipolla a pezzi
    75 g
  • di carne trita di manzo
    500 g
  • di coriandolo in polvere
    1 cucchiaino
  • di cumino in polvere
    1 cucchiaino
  • di paprika dolce
    1 cucchiaino
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino
  • di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato + q.b.
    ¼ di cucchiaino
  • di pistilli di zafferano
    1 pizzico
  • di latte caldo
    1 cucchiaio
  • di yogurt naturale
    200 g
  • di olio extravergine di oliva per spennellare
    2 cucchiaini

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 271 kcal / 1134 kJ
Białko 17.6 g
Tłuszcz 20.1 g
Węglowodany 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...