![Koftas di manzo con salsa allo yogurt Koftas di manzo con salsa allo yogurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4CF5604B-9BBB-4346-9E9A-1D58E562220C/Derivates/CD8B9BCD-3857-4174-95CA-3BBE27A5EA6D.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 75 g di cipolla a pezzi
- 500 g di carne trita di manzo
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
- 1 pizzico di pistilli di zafferano
- 1 cucchiaio di latte caldo
- 200 g di yogurt naturale
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva, per spennellare
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1134 kJ / 271 kcal
- Białko
- 17.6 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 20.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empanadas di pollo argentine
4h
Chili con carne
1h 20min
Khao poon
2 Std.
Bagel con salmone affumicato e cetriolo
2 godz. 30 min
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1 godz. 40 min
Manzo teriyaki con riso
1 godz. 50 min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1 Std. 5 Min
Zuppa cinese con polpette di gamberetti
30min
Polpette speziate e noodles
1 Std. 10 Min
Kofta
40min
Hamburger Big Kahuna (alla maniera de Pulp Fiction)
50min
Pollo con salsa al curry
50min