Koftas di manzo con salsa allo yogurt

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

4.7 32 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
10 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
75 g di cipolla a pezzi
500 g di carne trita di manzo
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
1 pizzico di pistilli di zafferano
1 cucchiaio di latte caldo
200 g di yogurt naturale
2 cucchiaini di olio extravergine di oliva per spennellare

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 17.6 g

Kalorie 1134 kJ / 271 kcal

Tłuszcz 20.1 g

Węglowodany 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grigliata all'aperto 51 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie Bowl tropicale

15 min

Zuppa di pollo asiatica

50 min

Panzanella d'inverno con fagioli bianchi

40 min

Polpettone vegetariano con salsa Gravy

1 godz. 20 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

40 min

Burger vegan deidratato

20 godz. 10 min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 min

Zuppa di broccoli e formaggio cheddar in pagnotta

50 min

Pudding al mango

10 min

Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)

50 min