
Urządzenia i Akcesoria
Penne mit Artischocken, Schinken und Ricotta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Schalotten40 g
-
natives Olivenöl20 g
-
gekochter Schinken in Würfeln (1-2 cm)200 g
-
Artischockenherzen abgetropft, in mundgerechten Stücken200 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Penne400 g
-
Ricotta grob zerbröselt50 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
516 kcal /
2160 kJ
Białko
27 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
74 g
Błonnik
11.6 g