Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- 250 g Couscous
- 25 g Öl
- 60 g Mandeln
- 1 TL Salz
- 500 g Hähnchenbrust, in mundgerechten Stücken
- Pfeffer
- Ingwer, gemahlen zum Würzen
- Paprika edelsüß
- Salz zum Würzen
- 130 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 200 g Orangensaft
- 100 g Sahne
- 20 g Sojasauce
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- 60 g Aprikosenkonfitüre
- 3 TL Speisestärke oder Reismehl
- 2 EL Koriander, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3009 kJ / 719 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 77 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 11.9 g
Alternatywne przepisy
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Honig-Limetten-Hähnchen mit Mango-Chutney
1h 15min
Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas
50 Min
Mango-Puten-Hirsotto
50 Min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 Min
Nuss-Möhren-Hähnchen
1 Std.
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1 Std.
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1 Std.
Hähnchen-Papaya-Curry
35 Min
Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis
1 Std.
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45 Min
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1 Std. 30 Min