Urządzenia i Akcesoria
Artichoke and bean ragout
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
water plus extra for soaking550 g
-
lemons juice only2
-
globe artichokes (see Tips)4
-
frozen broad beans defrosted300 g
-
frozen green peas defrosted200 g
-
sugar snap peas cut into halves200 g
-
garlic cloves4
-
turnips peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
pickling onions cut into halves4
-
unsalted butter cut into pieces60 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
white wine100 g
-
dried tarragon1 tsp
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining) (optional)400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, torn into pieces5 sprigs
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
568 mg
Białko
23.3 g
Kalorie
1818.3 kJ /
432.8 kcal
Tłuszcz
14.2 g
Błonnik
31.6 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Yasai miso ramen
35min
Millet cashew stir-fry
30min
Blue cheese tofu dressing
5min
Vegan mayonnaise
15min
Plant-based parmesan
5min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40min
Russian beetroot salad
1h 10min
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45min
Eggplant cannelloni
1h 35min