Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 blancs d'œufs
- 2 - 3 gouttes de jus de citron vert
- 200 g de sucre en poudre
- 250 g de crème liquide 35% m.g.
- 300 g de mangue mûre, préalablement congelée en morceaux et à plat
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 624 kJ / 149 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Sorbet banane-spiruline
12h
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Nectar de fruits rouges
5min
Glace Skyr, vanille et framboise (allégée en matières grasses)
10 Std. 15 Min
Smoothie prune et mûre
5min
Smoothie vert
10min
Orange détox
15 Min
Crème glacée mangue-fraise-noix de coco
6h
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Jus d'orange, papaye et clou de girofle
10min