Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de zanahoria en trozos
- 50 g de champiñones frescos laminados
- 20 g de apio
- 30 g de pimiento rojo
- 100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 10 g de vinagre de manzana
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 790 kJ / 189 kcal
- Białko
- 1.51 g
- Węglowodany
- 10.68 g
- Tłuszcz
- 15.42 g
- Błonnik
- 2.35 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada detox
5min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de naranjas "picás"
20min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada Waldorf con pasta
30min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada detox con cerezas
45min
Ensalada de verduras guisadas
20min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada verde con delicias de mar
10min