Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas rectas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 30.41 g

Kalorie 994 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 12.29 g

Błonnik 1.07 g

Węglowodany 1.41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100% papillote 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tosta de setas al vino de Madeira

30min

Papillote de pollo con uvas

40min

Sepia con ratatouille

1h

Bacalao al horno con brócoli

1h 30min

Bacalao con espinacas y zanahoria

50min

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1h

Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo

1h 20min

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30min

Endibias gratinadas

40min

Huevos a la florentina

40min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45min