Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 30.41 g

Kalorie 994 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 12.29 g

Błonnik 1.07 g

Węglowodany 1.41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100% papillote 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo

1h 20min

Tosta de setas al vino de Madeira

30min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20min

Sepia con ratatouille

1h

Cazuela de cordero y arroz con berenjenas

50min

Bacalao con espinacas y zanahoria

50min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20min

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min

Bacalao al horno con brócoli

1h 30min

Mero y calabacín

30min

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30min

Endibias gratinadas

40min