Mero y calabacín

Mero y calabacín

4.8 28 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1 calabacín grande (400 g)
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
70 g de cebolleta en trozos

70 g de cebolla, en trozos
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de agua
50 g de nata

50 g de quesitos en porciones
12 flores de calabacín
300 - 400 g de aceite para freír

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 28.27 g

Kalorie 1136 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 16.43 g

Błonnik 0.88 g

Węglowodany 2.72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial calabacín 9 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1 godz.

Filetes de trucha en papillote

30 min

Pollo con salsa de melocotón

35 min

Cuscús con chipirones

25 min

Congrio con guisantes y mejillones

35 min

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

55 min

Salmonetes en papillote

25 min

Rollitos de lenguado con piperrada

30 min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20 min

Tortellini niçoise

35 min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20 min

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30 min