Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
- 2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 50 g de vino blanco
- 50 g de agua
- 500 g de batatas cortadas en dados
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 690 kJ / 165 kcal
- Białko
- 12.31 g
- Węglowodany
- 17.64 g
- Tłuszcz
- 5.03 g
- Błonnik
- 2.74 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Berenjenas al ajillo
50 menit
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3sa
Pollo con tomate y pimiento morrón
30 min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Ensalada de verduras guisadas
20 min
Cuadraditos de salmón
Brak ocen
Ceviche de boquerones
1j
Daikon rehogado
20 min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 min
Pollo con leche de almendras
45 Min
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40 min
Arroz con cordero y verduras (Plov)
50 menit