Urządzenia i Akcesoria
Batata guisada con conservas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
-
2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
-
250 g de tomate triturado en conserva
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1 diente de ajo
-
150 g de cebolla
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50 g de vino blanco
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50 g de agua
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500 g de batatas cortadas en dados
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra recién molida
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1 cucharadita perejil fresco picado para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
12.31 g
Kalorie
690 kJ /
165 kcal
Tłuszcz
5.03 g
Błonnik
2.74 g
Węglowodany
17.64 g
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