Deser kokosowy z Varomy

Name: Deser kokosowy z Varomy
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 11 sztuk
Ingredients: 100 g wiórków kokosowych; 100 g ryżu; 1200 g wody; 400 g dyni; 200 g mleczka kokosowego; 100 g cukru trzcinowego; ¼ łyżeczki soli

3.7 (71 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 1 godz.

Liczba porcji 11 sztuk

Składniki

100 g wiórków kokosowych
100 g ryżu
1200 g wody
400 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
lub 400 g dyni mrożonej, rozmrożonej
200 g mleczka kokosowego
100 g cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli

Wartości odżywcze: na 1 sztukę
Kalorie: 724.6 kJ / 173.2 kcal
Białko: 2 g
Węglowodany: 21.7 g
Tłuszcz: 8.5 g
Tłuszcz nasycony: 7.8 g
Błonnik: 1.7 g
Sód: 63.5 mg