Wersje kompatybilne
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 4 - 5 liści bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 - 2 szczypty soli
- 250 g marchewki
- 1 łyżka maku
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2376.1 kJ / 567.9 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 23.9 g
- Tłuszcz
- 53.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 12 g
- Sód
- 206.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Napój "antyoksydant"
10 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min
Kotlety sojowe
40 min
Shake bez laktozy
40 min
Hummus z buraka
1h