Urządzenia i Akcesoria
Spiced Labne with Squash and Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 13 godz. 30 min
4 portions
Składniki
Spiced Labne
-
natural yoghurt500 g
-
dukkah100 g
Mint Vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fresh mint leaves only, to taste1 - 2 sprigs
-
sugar beet molasses1 tsp
-
lemon juice to taste30 - 40 g
-
extra virgin olive oil60 g
Salad
-
water500 g
-
butternut squash unpeeled, cut in wedges (1 cm)450 g
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
red onions cut in wedges (1 cm)100 g
-
pomegranate seeds only½
-
rocket leaves washed and patted dry200 g
-
pumpkin seeds (opcjonalnie) to taste1 - 2 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
18 g
Kalorie
2182 kJ /
519 kcal
Tłuszcz
36.7 g
Błonnik
10 g
Węglowodany
24.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon with Potatoes and Courgettes
1 Std. 15 Min
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14 Std. 45 Min
Nacho Gratin
1 Std.
Triple-chocolate Christmas Pud
860 Std. 30 Min
Steamed Apricots with Cardamom Syrup
40 Min
Lamb Roll with Freekeh Pilaf
1 Std. 5 Min
Gluten-free Shortcrust Pastry
35 Min
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Orange and Coconut Squares
35 Min
Jalapeño, Lime and Coconut Cashews
25 Min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2 Std. 45 Min
Multi-seed Cocoa Bars
50 Min