Insalata di mele e formaggio

Name: Insalata di mele e formaggio
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 5 - 6 foglie di insalata; 1 mela Granny Smith; 200 g di zucchine; 120 g di Cheddar; 3 cucchiai di olio di oliva; 1 cucchiaio di acqua; 1 cucchiaio di aceto balsamico; 1 cucchiaino di salsa di senape; 1 cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

4.2 (6 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 porzioni

Składniki

5 - 6 foglie di insalata verde, lavate ed asciugate
1 mela Granny Smith, privata dei semi, con la buccia e a spicchi
200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
120 g di Cheddar a pezzi (2 cm)
lub 120 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2 cm)
3 cucchiai di olio di oliva
1 cucchiaio di acqua tiepida
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 cucchiaino di salsa di senape
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Wartości odżywcze: na 1 porzione
Kalorie: 1558 kJ / 376 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 8 g
Tłuszcz: 33 g