Frittata de espárragos y champiñones

Frittata de espárragos y champiñones

4.6 153 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

12 unidades

Składniki

1 cucharadita de mantequilla
40 g de aceite de oliva
200 g de champiñones blancos frescos laminados
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
4 huevos
200 g de nata (35% de grasa)
100 g de mozzarella rallada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 5.75 g

Kalorie 526 kJ / 126 kcal

Tłuszcz 10.67 g

Błonnik 0.73 g

Węglowodany 1.69 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

1 molde 10 recetas 10 Przepisów
Hiszpania

Espárragos 12 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tartaletas de cebolla con salmón

Tartaletas de cebolla con salmón

1 godz. 15 min

Crujientes de espinacas con roquefort

Crujientes de espinacas con roquefort

25 min

Rollitos de alcachofa y parmesano

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 min

Hojaldre de setas y beicon

Hojaldre de setas y beicon

1 godz.

Tartaletas de manzana y gorgonzola

Tartaletas de manzana y gorgonzola

45 min

Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

45 min

Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra

Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra

50 min

Parmentier de setas

Parmentier de setas

1 godz. 10 min

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

50 min

Lasaña de alcachofas y cebolla

Lasaña de alcachofas y cebolla

1 godz.

Quiche de queso azul

Quiche de queso azul

1 godz.

Pasteles de brócoli y beicon

Pasteles de brócoli y beicon

45 min