Urządzenia i Akcesoria
Frittata de espárragos y champiñones
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
12 unidades
Składniki
-
1 cucharadita de mantequilla
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones blancos frescos laminados
-
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 huevos
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
100 g de mozzarella rallada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
5.75 g
Kalorie
526 kJ /
126 kcal
Tłuszcz
10.67 g
Błonnik
0.73 g
Węglowodany
1.69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Magdalenas de brócoli y fuet
45 min
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones
1 godz.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 godz.
Hojaldres con berenjena
40 min
Tartaletas de cebolla con salmón
1 godz. 15 min
Rollitos de alcachofa y parmesano
45 min
Tartaletas de manzana y gorgonzola
45 min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 min
Tartaletas de verduras con chistorra, morcilla y huevo de codorniz
1 godz. 10 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Empanadillas de puerro y queso
1 godz.