Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de champiñones frescos grandes (aprox. 12-16 unidades)
- 2 - 3 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 300 g de espinacas congeladas (descongeladas, escurridas y en trozos)
- 60 g de crème fraîche
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 692.2 kJ / 165.5 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
- Błonnik
- 4.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza de coliflor
40min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Espinacas con patatas
30min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Timbales de calabacín con queso fresco
45min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min