Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de azúcar
- 10 g de zumo de limón
- 1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
- 3 yogures griegos (aprox. 375 g)
- ½ cucharadita de canela molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 983 kJ / 235 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 38.6 g
- Tłuszcz
- 9.4 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Smoothie de granada
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 Min
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 Min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 Min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 Min
Lassi de pera
5 Min
Granizado de manzana con menta
5 Min
Granizado de piña y leche de coco
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min