Brownies de avena y calabaza

Brownies de avena y calabaza

3.3 133 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 raciones

Składniki

200 g de copos de avena

200 g de harina de avena
400 g de pulpa de calabaza en trozos
330 g de claras de huevo
60 g de cacao puro en polvo
70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)

120 g de azúcar moreno
1 sobre de polvo de hornear
2 plátanos en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 7.63 g

Kalorie 577 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 1.75 g

Błonnik 3.52 g

Węglowodany 22.95 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Para deportistas 12 Przepisów
Hiszpania

Para deportistas 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bizcochitos de batata dos chocolates

1h

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min

Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar

1h 15min

Bizcocho de manzana (sin azúcar)

50min

Rawnie (brownie crudivegano)

2h 10min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1h 20min

Bizcocho de espelta y té matcha con fruta

3h

Tortitas de desayuno de avena y claras

30min

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50min

Magdalenas de avena y fruta

30min

Tortitas de avena y arándanos

15min