Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla cortada en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 60 g de almendras laminadas
- 40 g de pistachos pelados (sin sal)
- 40 g de pasas sin semillas
- ½ cucharadita de semillas de sésamo negro
- 50 g de piñones
- 30 g de pipas de calabaza
- 1 cucharada de semillas de amapola
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 700 g de agua
- 350 g de arroz basmati
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1186 kJ / 284 kcal
- Białko
- 2.06 g
- Węglowodany
- 10.04 g
- Tłuszcz
- 6.18 g
- Błonnik
- 3.9 g
Alternatywne przepisy
Lentejas al curry con pollo y manzana
40 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20p
Naan (pan hindú)
2óra
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 min
Cuscús de pollo marinado y mango
30 min.
Arroz kashmiri - India
30 min.
Pollo korma (India)
50min
Curry de gambas
30 min.
Curry indio de verduras
40 min
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Raita de pepino
10 min.
Ensalada tabulé
1h 20min