Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 82 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 24 godz. 5 min

8 portions

Składniki

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.3 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 872.8 kJ / 207.8 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 7.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spicy eggs with tomato sauce

30 min

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min

Cauliflower buffalo bites

35 min

Power green smoothie

5 min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 min

Chai-spiced nut butter

15 min

Energy shot

5 min

Tummy tonic shot

5 min

Whole cauliflower with pea purée

40 min

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 min

Date and pistachio truffles (Bethith)

45 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min