Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

4.1 77 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 24 godz. 5 min

8 portions

Składniki

pecans
50 g
fresh blueberries or frozen blueberries
150 g
fresh blackberries or frozen blackberries
150 g
hemp seeds
130 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tsp
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
120 g
milk of choice (see Tips)
180 g
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
2 - 3 tsp
natural vanilla extract
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.3 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 872.8 kJ / 207.8 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 7.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 min

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2 godz. 30 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1 godz.

Seed and nut bread

Seed and nut bread

1 godz. 30 min

Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

30 min

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 min

Mango muesli

Mango muesli

5 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min