Śniadania, przekąski i dania pełne białka przygotowane dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko.
Czekoladowy shake proteinowy
5 min
Zielone smoothie proteinowe
5 min
Domowa odżywka białkowa
5 min
Batony proteinowe
3 godz. 10 min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 godz. 15 min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 godz. 10 min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 godz. 10 min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min
