Czekoladowe placuszki proteinowe
TM5 TM6

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2 (243 oceny)

Składniki

  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 2 białka
  • 50 g jogurtu greckiego
  • 60 g białka w proszku, czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
  • olej, ilość do smażenia

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2413.7 kJ / 576.5 kcal
Białko
44 g
Węglowodany
44.3 g
Tłuszcz
26.7 g
Błonnik
3.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy