Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

5.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

1 porzione

Składniki

10 g di cipolla bianca
15 g di carota pelata
¼ di spicchio di aglio (opcjonalnie)
5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
90 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
30 g di patata americana dolce pelata e a pezzi (2-3 cm)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
¼ di cucchiaino di sale
200 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1.7 g

Kalorie 544 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di carote e pomodori secchi

Vellutata di carote e pomodori secchi

40 min

Vellutata di piselli

Vellutata di piselli

20 min

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40 min

Vellutata di finocchi e zafferano

Vellutata di finocchi e zafferano

50 min

Vellutata di zucchine con feta

Vellutata di zucchine con feta

50 min

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

50 min

Vellutata di zucca

Vellutata di zucca

30 min

Vellutata di riciclo

Vellutata di riciclo

50 min

Vellutata di finocchi e carote

Vellutata di finocchi e carote

35 min

Vellutata di carote

Vellutata di carote

35 min

Crema di finocchi

Crema di finocchi

35 min

Crema di zucca al profumo di cannella

Crema di zucca al profumo di cannella

40 min