Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

4.2 6 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porcje

Składniki

  • 400 g wody
  • 2 jajka
  • 1 ogórek (ok. 250 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką, pokrojony na kawałki (patrz wskazówka)
  • 40 - 50 g mieszanki sałat dowolnej
  • 6 - 8 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
    liście bazylii, świeże, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 280.2 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 1294.6 kJ / 309.4 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Węglowodany 23.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...