Urządzenia i Akcesoria
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porcje
Składniki
-
400 g wody
-
2 jajka
-
1 ogórek (ok. 250 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką, pokrojony na kawałki (patrz wskazówka)
-
40 - 50 g mieszanki sałat dowolnej
-
6 - 8 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
280.2 mg
Białko
12.8 g
Kalorie
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
23.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 min
Pieczony kurczak z warzywami
1 godz. 45 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min