Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

4.1 60 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

800 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
zimna woda do zalania ziemniaków
½ łyżeczki czosnku, granulowanego

½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
150 g jogurtu naturalnego
20 g majonezu
20 g ketchupu
olej do głębokiego smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 459 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 625 kJ / 149.4 kcal

Tłuszcz 3.6 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM6, TM7) 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 min

Cynamonki na parze

50 min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

10 min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 min

Cukier malinowy

5 min

Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)

1 godz. 45 min

Chipsy z krojonych warzyw (TM5)

1 godz. 45 min

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 godz. 10 min

Szybki deser owocowy

5 min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25 min

Chałka z waniliową kruszonką

1 godz. 5 min