Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 ziemniaki, podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- olej, do głębokiego smażenia
- sól, do oprószenia
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 686.2 kJ / 164 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 37.3 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 12.8 mg
Alternatywne przepisy
Ciasto wiosenna stokrotka
50min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Gęś pieczona z jabłkami
5h