Tzatziki

5.0 4 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions

Składniki

  • cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
    530 g
  • fine sea salt plus extra to taste
    1 ½ tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh dill
    7 ½ sprigs
  • olive oil
    30 g
  • Greek yoghurt 10% fat
    530 g
    plain yoghurt
  • lemon juice (opcjonalnie)
    25 g
    vinegar
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¾ tsp

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...