Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.5 101 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (opcjonalnie)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 198 mg

Białko 2 g

Kalorie 314 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Muhamara dip

Muhamara dip

30 min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 min

Tahini dip (tarator)

Tahini dip (tarator)

5 min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1 godz. 10 min

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Hummus

Hummus

5 min

Red Pepper Dip (Muhammara)

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1 godz. 30 min

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12 godz. 45 min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1 godz. 30 min

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1 godz.

Muhamara dip

Muhamara dip

5 min