Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.5 110 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (opcjonalnie)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 198 mg

Białko 2 g

Kalorie 314 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1h

Baba Ganoush

1h

Sous-vide Miso Aubergine

2h 50min

Houmous

13h 30min

Aubergine Caviar (Moutabel)

55min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1h

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1h 10min

Gazpacho

1h 15min

Kale Meat(less) Balls

30min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9h

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1h 30min

Sumac and Tahini Houmous

10min