Tzatziki

4.7 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
350 g plain yoghurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g vinegar
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 174 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Floating islands

Floating islands

40 min

Guacamole

Guacamole

10 min

Rice salad with eggs and tuna fish

Rice salad with eggs and tuna fish

1 godz.

Vanilla sauce (crème anglaise)

Vanilla sauce (crème anglaise)

15 min

Risotto with Parmesan cheese

Risotto with Parmesan cheese

30 min

Fruit nectar

Fruit nectar

10 min

Fatayer with cheese and mint

Fatayer with cheese and mint

1 godz. 5 min

Tomato Focaccia

Tomato Focaccia

3 godz.

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Rustic bread

Rustic bread

2 godz.

Ratatouille

Ratatouille

40 min