Urządzenia i Akcesoria
Placki z cukinii (low carb)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 porcje
Składniki
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 ząbki czosnku
-
4 jajka
-
100 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 120 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
866 mg
Białko
17.8 g
Kalorie
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Tłuszcz
31.8 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
6.3 g
Węglowodany
9.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1 godz.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)
45 min
Kakaowe mini galette z gruszkami (TM6, TM7)
1 godz. 30 min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 godz. 5 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min