Wersje kompatybilne
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 100 g sera żółtego, np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
- 8 liści bazylii, świeżych
- 6 jajek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 306.1 kJ / 73.2 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 1.2 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 88.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Bananowe gofry lub placki
25 dk
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 dk
Amerykański chlebek bananowy
1 Std. 50 Min
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 dk
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1小时 20 分钟
Owsiane placki bananowe
15 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 25 Min