Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7 83 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
12 sztuk

Składniki

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • sera żółtego np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
    100 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    100 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    80 g
  • pieczarek przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
    60 g
  • liści bazylii, świeżych
    8
  • jajek
    6
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 73.2 kcal / 306.1 kJ
Białko 5.4 g
Tłuszcz 5.2 g
Węglowodany 1.2 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Sód 88.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...