Urządzenia i Akcesoria
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Składniki
-
140 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
300 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
3 banany, dojrzałe pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 - 500 g mleka, np. migdałowego, kokosowego400 - 500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
60 g miodu, lub syropu z agawy60 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
2 łyżki nasion konopi (opcjonalnie)
-
4 łyżeczki herbaty matcha
-
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
380.8 mg
Białko
21.7 g
Kalorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Tłuszcz
24.4 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Truskawkowa iced matcha
5 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Migdałowe matcha latte
10 Min
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Matcha bubble tea z mango
55 Min
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Lodowy shake z herbatą matcha
5 Min