Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7 122 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 porcja

Składniki

1 banan pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
90 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
10 g płatków owsianych
110 g mleka

110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
100 g mleczka kokosowego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 71 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1897.9 kJ / 453.6 kcal

Tłuszcz 18.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 16.4 g

Węglowodany 55.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 min

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 godz. 10 min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3 godz. 10 min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3 godz. 5 min