Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g kostek lodu
- 250 g mleka
- 40 g syropu z agawy
- 1 czubata łyżeczka herbaty matcha
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 327 kJ / 78 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Czekoladowy shake proteinowy
5 min.
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 min.
Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa
2 Std. 15 Min
Koktajl z mrożonej herbaty
1h 30 min.
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min.
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Lody matcha
12 Std. 40 Min
Koktajl karmelowy
15 min.
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h
Migdałowe matcha latte
10 min.
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20 min.
Ryż do sushi
1h