Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 400 g wody
- 20 - 30 g syropu klonowego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 1 - 1 ½ łyżeczki herbaty matcha
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Błonnik
- 4.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gomasio z zieloną częścią pora
40 min.
Mleko marcepanowo-makowe
20 min.
Syrop orzechowy
2h 15 min
Spaghetti z cytrusowym pesto
35 Min
Lody matcha
12h 40min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40 min.
Syrop piernikowy
1h 10min
Lodowy shake z herbatą matcha
5 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 Min