Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porcje
Składniki
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
140 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty kurkumy, suszonej, mielonej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
czosnek, granulowany do oprószenia
-
140 g makaronu pełnoziarnistego o czasie gotowania 7-9 min
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
-
80 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki curry, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
835.3 mg
Białko
41.7 g
Kalorie
2538.6 kJ /
606.8 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
79.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Gulasz z ziemniakami
45 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35 min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 min