Urządzenia i Akcesoria
Tartines aux légumes grillés
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz. 15 min
3 portions
Składniki
-
150 g d'eau
-
5 g de levure boulangère fraîche
-
200 g de farine de blé complet
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50 g de farine de blé et un pour le plan de travail
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½ aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
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½ courgette (taille fine)
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150 g de tomates coupées en rondelles
-
herbes de Provence déshydratées pour assaisonner
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huile d'olive pour huiler
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eau pour humidifier les baguettes
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½ gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes
-
herbes aromatiques fraîches pour la finition
-
fromage pour la finition
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charcuterie pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
12.2 mg
Białko
11 g
Kalorie
1450 kJ /
346.6 kcal
Tłuszcz
1.2 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
72.8 g
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