Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Batoniki proteinowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
9 sztuk
Składniki
-
35 g migdałów, ze skórką35 g orzechów laskowych
-
120 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
4 jajka
-
70 g ksylitolu, (patrz wskazówka)70 g erytrytolu (opcjonalnie) (patrz wskazówka)
-
35 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
-
1 - 1 ½ łyżki miodu1 - 1 ½ łyżki syropu z agawy
-
90 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 g oleju
-
orzechy, mieszane posiekane, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
177.9 mg
Białko
12.9 g
Kalorie
908.9 kJ /
217.2 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
17.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min
Proteinowy sernik z jabłkami
1 godz.
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 godz. 45 min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 godz. 55 min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 godz. 30 min
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 min
Batony proteinowe
3 godz. 10 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 godz. 15 min
Gofry proteinowe
25 min