Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
40 sztuk
Składniki
-
75 g migdałów, ze skórką, prażonych75 g orzechów laskowych, prażonych
-
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
-
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
230 g płatków owsianych
-
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g żurawiny, suszonej50 g rodzynek (patrz wskazówka)
-
15 g miodu15 g syropu z agawy (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
71.7 kcal /
300.1 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
2.2 g
Węglowodany
12.4 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
5.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Kulki witalności
25 min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6 godz. 25 min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 godz. 15 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Pizza na spodzie z batatów
1 godz. 5 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Batoniki proteinowe
50 min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 godz. 45 min