
Urządzenia i Akcesoria
Chleb orkiszowy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
15 kromek
Składniki
-
130 g ziaren orkiszu
-
75 g wody
-
130 g mleka
-
20 g świeżych drożdży pokruszonych
-
½ łyżeczki cukru
-
130 g mąki pszennej
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
75 g płatków owsianych górskich
-
10 g oleju pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
25 g słonecznika łuskanego
Wartości odżywcze na 1 kromkę
Kalorie
106.1 kcal /
444.1 kJ
Białko
4.2 g
Tłuszcz
2.6 g
Węglowodany
17.4 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
103.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KULINARNE ABC
203 Przepisy
Polska
Polska