Urządzenia i Akcesoria
Chleb mieszany z ziemniakami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
30 kromek
Składniki
-
50 g ziaren żyta
-
100 g ziaren pszenicy
-
130 g mleka130 g kefiru
-
120 g wody
-
2 opakowania suchych drożdży, (14-16 g, patrz wskazówka)50 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
2 jajka (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
150 g ziemniaków ugotowanych, wystudzonych, pokrojonych na kawałki
-
2 łyżeczki siemienia lnianego
-
2 łyżeczki pestek dyni
-
2 łyżeczki słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki płatków owsianych plus dodatkowa ilość do posypania
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
1 szczypta tymianku, suszonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 kromkę
Sód
86.1 mg
Białko
3.2 g
Kalorie
347 kJ /
82.9 kcal
Tłuszcz
1.4 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
14.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KULINARNE ABC
203 Przepisy
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Brioszka
8 Std.
Deser czekoladowy z biszkoptami
6 Std. 20 Min
Ganasz czekoladowy
20 Min
Sorbet cytrynowy
8 Std. 20 Min
Drink "Dark storm"
10 Min
Sok pomidorowy
15 Min
Amaretto sunrise
5 Min
Lodowe parfait na patyku
5 Std. 40 Min
Ciasteczka cebulowe
40 Min
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb wiejski
2 Std.
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min