
Urządzenia i Akcesoria
Pasta con pesto y pollo
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
4 porciones
Składniki
Pesto
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20 g de hojas de albahaca fresca
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½ diente de ajo
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45 g de pistaches descascarillados sin sal
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½ cdita de sal de grano
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15 g de aceite de oliva
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45 g de agua
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½ cdita de pimienta negra recién molida
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½ tira de cáscara de limón amarillo
Pasta y pollo
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870 g de agua
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½ de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
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150 g de pasta seca corta integral, tipo fusilli
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
262.4 mg
Białko
15 g
Kalorie
1167.5 kJ /
279 kcal
Tłuszcz
10.3 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
31.7 g