Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 doses

Składniki

alho
1 dente de
cebola
40 g
pimento amarelo cortado em pedaços
200 g
azeite
15 g
tomate em pedaços
150 g
água
50 g
concentrado de tomate
20 g
sumo de limão
10 g
paprika fumada
½ c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
sal
⅔ c. chá de
abacate
1
pasta de sésamo (tahini)
1 - 1 ½ c. sopa de
coentros picados
¼ ramo de
pães tipo naan, pita, etc.
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2774.2 mg

Białko 48.1 g

Kalorie 5823.8 kJ / 1391.9 kcal

Tłuszcz 41 g

Błonnik 28.1 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 216 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 30 minutos 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2 godz.

Lasanha de espargos

Lasanha de espargos

1 godz. 30 min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 min

Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 min

Alho-francês recheado com frango

Alho-francês recheado com frango

1 godz.

Bao de jaca

Bao de jaca

1 godz. 40 min

Pasta de grão

Pasta de grão

10 min

Bobó de cogumelos com batata-doce

Bobó de cogumelos com batata-doce

50 min

Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

1 godz. 10 min

Strogonoff de cogumelos e jaca

Strogonoff de cogumelos e jaca

35 min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 min

Poke de atum

Poke de atum

30 min