Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 290 g jaca cozida, em água, escorrida
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de cominhos
- 2 c. chá de orégãos
- 80 g sumo de laranja
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 500 g água
- 6 pães bao
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 26.3 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 145.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Técnica Tagliatelle
30min
Ovos Benedict
20 min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45min
Brownies vegan
8h
Piza Marguerita com base de feijão
Keine Bewertungen
Tofu com caril katsu vegan
1h
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 Min
Estufado de amendoim africano
50min
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Húmus
10 min