Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

4.2 15 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
2 porcje

Składniki

  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 60 g ketchupu
  • 10 g sosu Worcestershire
  • 10 g octu jabłkowego
  • 10 g musztardy
  • ¼ - ½ łyżeczka czerwonego sosu chili
  • 2 szczypty soli
  • 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w ok. 3 cm kostkę
  • 200 g wody
  • 200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ - ¾ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ - ¾ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 100 g makaronu, suchego, typu penne rigate

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 472.6 kcal / 1977.1 kJ
Białko 36 g
Tłuszcz 12.6 g
Węglowodany 53.1 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Sód 811.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...