Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
TM6 TM5

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

4.1 (146 ocen)

Składniki

  • 60 g bułki, suchej, pokrojonej na kawałki
  • 500 g mięsa mielonego, wołowo-wieprzowego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 3 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 600 g wody
  • 1 puszka pomidorów, krojonych (400 g)
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    lub 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 ½ łyżki mieszanych ziół, suszonych np. (bazylii, oregano, tymianku)
  • 300 g cukinii, pokrojonej w plasterki
  • 180 - 200 g czerwonej papryki, pokrojona w paski
  • 150 g pieczarek, pokrojonych w plastry
  • 250 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania ok. 12 min

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2412.8 kJ / 576.3 kcal
Białko
40.7 g
Węglowodany
80 g
Tłuszcz
12.7 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Błonnik
10.5 g
Sód
1416 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy