Urządzenia i Akcesoria
Placki z mąki kokosowej
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
1 porcja
Składniki
Mus owocowy
-
25 - 30 g marakui tylko miąższ i pestki
-
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
-
50 g napoju kokosowego
-
25 g mąki kokosowej
-
2 jajka
-
20 g ksylitolu
-
5 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
-
½ płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
533.4 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
1688 kJ /
403.5 kcal
Tłuszcz
18.1 g
Błonnik
13.6 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Węglowodany
52.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 godz.
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 godz. 45 min
Kukurydziany biszkopt z owocami
1 godz.
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 godz. 45 min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 godz.
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.